Não é de hoje que o vinho tinto é apontado pela ciência como um protetor da saúde cardiovascular. Evidências recentes indicam que os benefícios do consumo moderado da bebida, definido como uma taça de vinho tinto de 90ml para mulheres e duas taças (180ml) para homens, vão muito além do coração e podem beneficiar o sistema neurológico, imunológico, endócrino entre outros.
Benefícios do Vinho
- Melhora a Saúde do Coração. …
- Rico em Antioxidantes. …
- Aumenta o Colesterol Bom (HDL) …
- Reduz o Risco de Diabetes Tipo 2. …
- Protege Contra Certos Tipos de Câncer. …
- Apoia a Saúde Mental. …
- Melhora a Digestão. …
- Fortalece o Sistema Imunológico.
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