O feijão Congo é uma leguminosa nutritiva que contém vitaminas, minerais, fito-nutrientes e antioxidantes. É uma fonte de proteína vegetal, ideal para uma dieta equilibrada.
Os benefícios do feijão Congo incluem:
- Fonte de proteína vegetal
- Rico em minerais, vitaminas e antioxidantes
- Contém fibra
- Pode ser usado em dietas de emagrecimento
- Pode ser usado em dietas para ganho de massa muscular
O feijão Congo é um dos feijões mais comuns em Cabo Verde, juntamente com o feijão pedra, feijão sapatinha, feijão bongolon e feijão fava.
Comentários
Ainda não há comentários.